Un plan alimentaire

à votre image

Pour une expérience unique en son genre, laissez-moi vous transmettre mes connaissances par un suivi où je vous tendrai la main jusqu’à la dernière étape.

Voici les étapes

Dans un premier temps je vous demanderai de me remplir un formulaire recueillant des informations essentielles et de fournir un bilan alimentaire de 7 jours en prenant note des heures et quantité consommées afin d’en faire une analyse complète pour voir les ratios de protéines, lipides, glucides etc..

Ensuite, une rencontre d’une durée d’une heure à mon bureau sera planifiée où j’aurai non seulement le privilège de faire votre connaissance mais pour aussi prendre votre composition corporelle à l’aide d’un impédancemètre qui me fournira entre autres : poids, ossature, muscle, % de gras, graisse viscérale, eau. Je prendrai aussi vos mensurations et photo avec vos vêtements idéalement ajustés !  NB : Possibilité de prendre une entente de services à distance qui est tout aussi efficace.

Pour terminer il m’importera de parler avec vous des aliments, ce qui me permettra de préparer un plan alimentaire répondant à vos besoins mais aussi au goût de votre famille car même si vous avez des besoins personnels, on cuisinera un seul repas pour tous. AUCUNS aliments interdits, j’adapterai pour vous laisser vos petits plaisirs tel que le chocolat ou un bon verre de vin. Je tiens aussi à vous spécifier que tous les produits proposés se retrouveront en épicerie et que ceux en vente dans ma boutique en ligne sont pour ceux qui en voudront, aucun ne seront obligatoire.

Un maximum d’une semaine sera à prévoir pour recevoir votre plan alimentaire que je prendrai le temps nécessaire pour bien vous expliquer en détail avant de débuter. Je vous fournirai toutes les recettes par courriel. Recettes simples, savoureuses et requérant peu de temps de préparations.

Nous prévoirons des suivis aux 2 semaines et je serai disponible de 9h à 21h pour répondre à vos questions par messagerie et le temps de réponse est très rapide. Le tout est inclus dans le prix que je vous établirai lors de notre premier appel. Je suis une femme qui doit utiliser la technologie mais je préfère de loin le contact de vive voix alors permettez-moi de conserver mon petit bonheur humain de vous donner les détails par téléphone. Du même coup vous entendrez l’énergie et combien passionné je fais mon merveilleux métier de nutrithérapeute.

Pour une expérience unique en son genre, laissez-moi vous transmettre mes connaissances par un suivi où je vous tendrai la main jusqu’à la dernière étape.